Mes ateliers et/ou créations

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A pratiquer chez soi ! 10 formations en 1
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Je partage avec vous les techniques faciles qui ne nécessitent ni thérapeute ni praticien.
Découvre les techniques :
Respirations et routines énergétisantes + Technique pour bien dormir + Acupression des points énergétiques + Cohérence cardiaque + Méthode Noah + Afformations + Mudras + Fleurs de Bach + Bonhommes allumettes + Bases E.F.T. + Do In + Huiles Essentielles + Visualisation, ...

BONUS GRATUIT : ORACLE digital d'actions pour ton mieux être.

YOGA MANUEL et MAGNÉTIQUE

 Le yoga du visage

Vise à réaffirmer et développer les muscles du visage pour préserver son tonus. Cette gymnastique faciale est basée sur des exercices pour détendre et tonifier les muscles du visage afin de réduire les rides.

Utilisé en plus de ses soins de beauté, le yoga facial est une excellente méthode anti-âge.

Le yoga des yeux 

Formidable pour soulager tes yeux et leur donner la capacité à se régénérer. Permet d'apaiser tes muscles oculaires tout en les stimulant et pouvoir répondre aux sollicitations quotidiennes.

KINTSUGI

 Cette technique d’art ancestral t'invite à réparer un objet cassé avec une poudre d’or.
Souvent utilisée en accompagnement sous forme  d’art thérapie… l’art de la résilience.

L’ Or sur tes propres blessures et maux.

Pas après pas envers toi, tu accueilles tes douleurs…Tu les embellis, tu les nettoies, tu les soignons, tu les  sublimes.

Une approche de guérison personnelle de tes blessures physiques ou émotionnelles.

Un atelier intense ensemble rempli de bienveillance et d'écoute.